イベント概要
日程：2023年10月9日（月・祝）
場所：杉並区永福体育館(1F体育館)
参加者：《小学生初心者バスケットボール教室》25名
《フリースロー上達&フリースロー対決》16名
主催：TAC杉並永福体育館
イベント内容
・小学生初心者バスケットボール教室
bjアカデミーコーチからバスケットボールの楽しさを教えてもらおう！
時間：13:30〜15:00
対象：バスケットボール初心者の小学4〜6年生
バスケットボール経験者もいましたが、ほとんどが初心者という中で、怪我をせずにバスケットボールを楽しむためのボールの扱い方とウォーミングアップから始まりました。コーディネーショントレーニングという運動神経を鍛えるトレーニングや、ドリブルとシュートにおける基礎的な練習を経て、最後のシュート練習では多くの子どもがゴールを決めて喜んでいる姿が見られました。元気で積極的な子どもが多く、ペアワークやグループワークにも積極的に取り組んでいました。時間いっぱいまで汗を流しながら笑顔で取り組んでいました。
・フリースロー上達＆フリースロー対決
bjアカデミーコーチからフリースローのコツを教えてもらい、
フリースローを上達させよう。
フリースロー対決で豪華！？賞品をゲットしよう！
対象が中学生でしたが、当日の飛び入り参加などで小学生や成人からの参加もあり、幅広い年齢層での教室となりました。フリースローだけでなく、シュート全般の練習を取り入れ、フォームやシュートの打ち方、身体の使い方を確認し、ゴール下から徐々に距離を伸ばし、初心者でもシュートが入るようになりました。経験者は従来の自分の打ち方を見直し、フォームを再確認することによってシュートの成功率の上昇が見られました。
フリースロー対決では上位に残った5名が連続してシュートを決め続けるという白熱した展開になりました。見事勝ち抜いた3名には主催であるTAC永福体育館様より人気バスケットボールブランド『EGOZARU』製品がプレゼントされました。
フリースロー大会上位３名
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